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紫外線が頭皮に与える5つの悪影響

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紫外線が頭皮に与える5つの悪影響

一年中お肌の紫外線対策は
していますか?

意外に疎かになりがちなのが、

頭皮に対する紫外線対策です(;^ω^)

男女問わずに、頭皮も髪の毛が
生えているだけでお顔と繋がっている
お肌の一部です☆
ただ頭皮が日焼けするだけでなく、
地肌の奥の奥まで紫外線が入り込んで
細胞を破壊してしまうのです(((ʘ ʘ;)))
結果、深刻なダメージを及ぼします!!

頭皮は、髪の毛が生えている分、
紫外線ダメージを見た目だけで
把握することができません!

意外と侮れない頭皮の
紫外線対策についてみていきましょう!


1、紫外線が頭皮に及ぼす老化現象とは?

皆さんもよく耳にすると思いますが、
老化の80%が紫外線によるものです!!
また、頭皮は顔より上にある為、
太陽との距離が近く、太陽に対して
角度や当たる面積も広い分、
顔の3倍以上の紫外線を
浴びてると言われています(((ʘ ʘ;)))
そして、何故そんなにも
紫外線が懸念されるかと言うと!!
よく耳にする活性酸素が
紫外線を浴びることにより
発生するからです!

①活性酸素酸素が大きく関係

人は、酸素を吸って生活してますね!
実は、酸素を利用して体の代謝も
行われているのですが、この過程で
活性酸素は自然に発生する
ものなんです!
体の酸化つまり、
サビさせる要因でもあります!
でも、体を守る働きもあり、
必要不可欠です。
しかし、ある一定の量を越すと
有害物質となり老化現象を起こす
原因になるのです(´,,・ω・,,`)

②薄毛、抜け毛、白髪、たるみ、乾燥の原因にも?

皆さんは、光老化という言葉を
聞いた事ありますか?
紫外線によって皮膚を
傷つけてしまう事を言います。
これが、髪や頭皮にも影響を及ぼし、
あらゆる症状を引き起こします!

•頭皮でも活性酸素が大量発生

紫外線を浴びると皮膚の細胞を
守ろうとして大量の活性酸素が
発生します!
この事により、頭皮の中にある
コラーゲン
(頭皮の弾力を担う物)が
破壊され頭皮の潤いつまり
水分保持力が下がり
バリア機能も低下して
頭皮が乾燥して炎症が起きたり、
弾力がなくなり頭皮の
たるみからお顔のたるみにも…
そして、頭皮が硬くなり老化する事で
白髪生えてくるのも早くなると
言われています!

•髪の毛が傷つく

髪の毛の大半が
タンパク質(ケラチン)で
できています!
タンパク質もまた
紫外線によって破壊されます。
髪の中のタンパク質が減ると、
表面(キューティクル)が
傷つきダメージ毛に…そして、
パサパサな髪に…髪自体が
細くなり抜け毛の原因に
繋がるのです。
また、髪の毛に対しても
髪の色味をつかさどる
メラニン色素も
紫外線によりダメージし、
地毛の髪色が赤っぽく進化したり
ヘアカラーしている方だと、
色持ちが悪くなる原因にも!


•ヘアサイクルの乱れ

活性酸素によってコラーゲンが、

破壊されると同時に頭皮から
髪に栄養を送る重大な役割を
果たしている、毛根にある
毛乳頭細胞も傷ついてしまうのです。

つまり、毛乳頭細胞が
正常な髪の毛のサイクル
(生えかわり周期)を
になっている為、このサイクルが
乱れてしまう事で、
健康な髪の毛を
作れなくなってしまいます。
太くて健康な髪の毛ではなく、
最初から細く弱い毛が
生えてきてしまう原因にもなります。
結果、薄毛や抜け毛の原因!


2、頭皮に対する紫外線を防ぐ方法


皆さんは、頭皮に対する紫外線対策で
思いつくものはいくつありますか?
帽子を被るや日傘をさすなどが
代表的なイメージですね!

①頭皮の紫外線対策にはどんな
アイテムがあるか?
また、浴びてしまった後の対策は?

頭皮の紫外線対策は、
帽子や日傘が効果的ですが、
帽子から出ている毛先には
紫外線が当たってしまいます!
そのため、帽子で紫外線対策を
するときにはできるだけつばの
大きい帽子を被ったり、
まとめ髪をして紫外線に
当たらないようにするのも
1つの手です(^○^)

それと、帽子を被ると頭皮の
蒸れが気になる!
ヘアスタイルが崩れるのが
嫌という方は、
頭皮と髪に使える
スプレータイプの日焼け止めが
おすすめです!!


また、髪の毛がパサパサするのが
気になるなら紫外線カットしながら、
予防とケアができる
流さないトリートメントも
おすすめです♪


焼けてしまった髪や頭皮には
ほてりや増えてしまった活性酸素を
除去出来る頭皮用の美容液や
髪に対してはダメージを軽減する
トリートメントで集中ケアする事も
オススメです( ^ω^ )


3、まとめ


意外に恐ろしい紫外線の猛威を
知っていただけたでしょうか?
年齢性別関係なく、頭皮の細胞にも
影響を与えてしまう紫外線ダメージ!!
さあ、関係ないとはもう言えませんね!
出来るところから、防いでケアして
悩み解決に繋げましょう!
今日からの対策で、頭皮も髪も
よくなりますよ(•^u^•)


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福田 まさな

福田 まさな

Written by:

大型サロン・個人サロンで、子育てしながらの修業を経て現在に至ります♪

お客様に寄り添ったご提案ができ、喜んで頂けますように、日々精進致します♪

どうぞ宜しくお願い致します(=゚ω゚)ノ

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